Статья рассказывает о различных видов чая из трав, цветов и ягод, их полезных свойствах и рекомендациях по употреблению. Описываются такие виды чая, как чабрец, ромашка, шиповник, клевер, роза, лимонная мята и фенхель. Для каждого вида чая указаны рекомендации по употреблению и полезные свойства.